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1、七步洗手法口诀七字口诀：内、外、夹、弓、大、立、腕。分别指：掌心，手背，手指交叉，弯曲手指，指尖，大拇指。洗手的时机通常在餐前、便后、外出回家后、接触垃圾和动物后。在洗手方法上，要注意用流动水和肥皂（皂液）洗手，揉搓至少15秒。手卫生要强调“三前四后”。其中“三前”指的是接触患者前，清洁或无菌操作前，处理药物或配餐前；“四后”指的是接触患者后，接触患者环境后，接触血液、体液、分泌物后，脱除个人防护用品后。

2、七步洗手法步骤：

（1）掌心相对，手指并拢相互搓擦。

（2）掌心相对，双手沿指缝相互搓擦。

（3）一只手握另一只手大拇指旋转搓擦。交换进行。

（4）弯曲各手指关节，双手相扣进行搓擦。

（5）手心对手背沿指缝相互搓擦，交换进行。

（6）一手指尖在另一掌心旋转搓擦，交换进行。

（7）一手握另一只手腕部旋转搓擦，交换进行。